Detox pós-Natal: É hora de beber um suco verde

Os sucos detox têm como principal objetivo desintoxicar o organismo de toxinas. Assim, apresentamos-lhe uma receita do portal A Pitada do Pai para cuidar do seu corpo neste pós-Natal.

Ingredientes:

• 1rodela abacaxi
• 1/2papaia sem sementes
• 1/2pepino com casca
• 1 cenoura sem pele
• 8folhashortelã
• 300ml água ou água de coco

Preparação:

1. Lave e higienize muito bem todos os ingredientes e retire a casca às frutas como papaia e abacaxi.
2. Corte os ingredientes em pequenas porções e coloque-os todos no copo de seu liquidificador.. Triture até obter uma mistura cremosa e homogênea.
3. No final, pode ajustar o conteúdo de base líquida conforme preferir a textura do seu suco.

Fonte: Noticias ao Minuto